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タグ:暮らし

暮らしのタグが付いた記事一覧。常在菌を育て、免疫力を高めるエイジングケアを目指しています

2017-11-17 芳香浴
TV番組で紹介されて話題になった、認知症予防や脳の若返りに良いというアロマ。これらのエッセンシャルオイル(精油)のブレンドです。昼間 ⇒ ローズマリー、 レモン夜 ⇒ ラベンダー、オレンジ4つの精油をそろえて、自分でブレンドするのは、ちょっぴり面倒、でしょ?だけど、このセットを使えばらくちんです\(^o^)/ハイパープランツ 昼用/夜用ブレンドアロマ2本セット今なら、ひつじのテラコッタ、詳しい使い方リーフレット付...

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2017-11-14 グルメ
大根おろしが大好きです。焼き肉にのせてポン酢をかけたり、揚げ出し豆腐や冷奴の上にのせたり、おろし和えも美味しいですよね。カラダにもすごくいいし。だけど、大根おろしを作るのは、大の苦手筋力がないせいか、めちゃくちゃ体力が必要で、腕や手が痛くなるから。なので、今までは、大根おろしを省略してしまったり、夫や息子に丁重にお願いしたりしてました(笑でもね、これに出会って、わたくし変わりましョ。大根おろしが、...

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2017-11-07 グルメ
美容と健康のために、質の高い、美味しいオイルを毎日の食生活に取り入れているわたくし。今ハマっているのは、グルメラバーズのこちらのオリーブオイル。日本オリーブソムリエ協会主催の Olive Japan 2017銀賞j受賞のお墨付きです。これがとっても美味しいの グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」今なら20%OFFしかも、レビュー投稿でもう1本プレゼント!グルメラバーズ EVOOフレーバーオリー...

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2017-10-30 グルメ
濃厚宇治抹茶スイーツで大人気の伊藤久右衛門さん。ただ今、17周年創業祭セール中です。なんと、人気定番スイーツが最大50%OFFで買えちゃいますョ。伊藤九右衛門の抹茶スイーツファンも、一度食べてみたかった~という方も、お見逃しなく11月7日(火)までです。 ‘濃厚’抹茶スイーツ【伊藤久右衛門】ってことで、伊藤久右衛門の抹茶スイーツファンのわたくしは、こちらを注文いたしました。 宇治抹茶バターサンド「みどりあは...

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2017-10-18 その他のレビュー
もう冬!?ってなぐらいに気温が低い今日この頃。寒くなると猛威を振るうウイルス、細菌。。。コワイですよね。クリスマス、年末年始はノロに感染してダウンした。。。なーんて話もよく聞きますし。「アルコール除菌スプレーを使っている」という方も多いと思うけど、冬のウイルスには、アルコールに強いものもあるというのをご存知でしたか?これからの季節のウイルス、除菌対策は、これがいいですョ。冬のウイルスの除菌を助ける...

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認知症予防、脳の若返り。話題のアロマを手軽に試せる精油2本セット♪

  •  投稿日:2017-11-17
  •  カテゴリ:芳香浴
TV番組で紹介されて話題になった、認知症予防脳の若返りに良いというアロマ
これらのエッセンシャルオイル(精油)のブレンドです。

昼間 ⇒ ローズマリー、 レモン
夜 ⇒ ラベンダー、オレンジ

4つの精油をそろえて、自分でブレンドするのは、ちょっぴり面倒、でしょ?
だけど、このセットを使えばらくちんです\(^o^)/


ハイパープランツ 昼用/夜用ブレンドアロマ

ハイパープランツ
 昼用/夜用ブレンドアロマ2本セット

今なら、
ひつじのテラコッタ、
詳しい使い方リーフレット付き
(ただし、200個限定)


使われている精油は、ハイパープランツオーガニック認証取得済みの精油です

わたくしが購入した(↑)こちらのセット内容は、
  • 昼用/夜用のブレンドアロマ2本(各10ml)
  • アロマペンダント
  • ひつじのテラコッタと詳しいリーフレット(←ただし、200個限定)

これで、4,800円(税抜)だから、かなりお得
オーガニックの精油を4本そろえて、ペンダントも買っていたら、絶対このお値段では収まらないものね。

昼用/夜用ブレンドアロマ2本セット 3,000円(税抜)もあります。
こちらも、今ならひつじのテラコッタと詳しいリーフレット付き。

バラバラに買うより、ずーっとお手頃なお値段で買えますョ




なぜ、アロマテラピーが認知症予防や脳の若返りに良いの?


近年の認知症研究で、
最初にダメージを受けるのが嗅神経(嗅覚をつかさどる神経)で、嗅神経のダメージが少しずつ海馬に伝わり、記憶機能を破壊しながら、脳全体の機能が低下へとつながっていく
と分かってきました。

嗅神経が受ける最初のダメージを軽減したり、嗅神経を修復したりできれば、認知症の予防や改善になります。
嗅神経は、他の脳神経に比べて、再生能力が高いことがわかっています。

そのため、
香りによるアロマテラピーで機能の回復が見込める、とわかり研究が続けられているのです。


たかが香り・・・と思う方もあるかもしれませんが、
精油の香りには、素晴らしいパワーが秘められています。

植物から抽出された精油には、
様々な有効成分が高濃度に含まれています

精油の香りをかぐと、
成分が鼻の嗅細胞に届き、この情報が電気信号に変えられ、ホルモンや免疫系の分泌をつかさどる大脳に送られます。
また、香りを吸い込むと肺の中にも届いて、わずかながらも、成分が血液中に入り込み、全身に運ばれます。

こうやって、精油の香りが、心身にともに影響を及ぼすのです。
わたくしがアロマテラピーに魅せられたのも、この精油の奥深い素晴らしさにあります




昼用/夜用ブレンドアロマを使ってみた♪


昼用/夜用ブレンドアロマは、もうすでにブレンドになっているから、使い方はとっても簡単。
届いてすぐに使えます。
プレゼントにもおススメです


昼用ブレンドアロマ「お昼のさわやかアロマ」



ハイパープランツ 昼用ブレンドアロマ「お昼のさわやかアロマ」


昼用のブレンドアロマ「お昼のさわやかアロマ」は、TVで紹介された配合比と同じ。
ローズマリー(カンファー):2
レモン:1

午前中に2時間以上嗅ぐと良いそうですョ。

ローズマリ―(カンファー)は、スーッとしみわたるようなクリアな香り。
仕事や勉強に集中したいときの芳香浴にもよく使われているエッセンシャルオイルです。
レモンは、ご存知の通り、爽やかでフレッシュな香り。
こちらも、仕事や勉強に集中したいときによく使われます。

昼用アロマはそのブレンドだから、
頭がスッキリ、くっきりするような、爽やかな香りです。


アロマペンダント


わたしは、昼用ブレンドアロマをペンダントに仕込んで、首にかけています。
清潔感の漂う香りで、デオドラント効果も発揮されて一石二鳥(笑

ペンダントでなくても、アロマランプで室内に香りを流しても良いし、
ティッシュに1~2滴たらして、ポケットに忍ばせておいても良いと思います。


夜用ブレンドアロマ「夜のゆったりアロマ」



ハイパープランツ 夜用ブレンドアロマ「夜のゆったりアロマ」


夜用ブレンドアロマ「夜のゆったりアロマ」も、TVで紹介された配合比と同じ。
ラベンダー(真正):2
オレンジ(スイート):1

就寝前1時間前から2時間以上嗅ぐと良いそうですョ。

ラベンダーは、安眠を誘うことで有名な精油。
緊張を和らげてくれる香りです。
オレンジスイートも、リラックス効果が高い香り。
このブレンドは、鎮静作用の期待できるブレンドです。

わたしの場合、どちらも大好きな香りなので、最高に癒されます。
昼間のストレスは、すべてリセットされちゃう感じ
穏やかな気分で、眠りにつけます。


おやすみひつじのテラコッタ


テラコッタにしみ込ませて、枕もとにおいて置いたり、ディフューザーを使ったりしています。
ひつじのテラコッタは、かわいくて、見るだけでも癒される

アロマランプもおススメです。
ティッシュに1~2滴たらして、枕の下に忍ばせたりしてもOKです。


昼用、夜用のブレンドアロマを定期的に使うようになったら、なんだか、生活の質が向上したような気分に。
以前のぐうたら主婦ではなく、テキパキと家事をこなす主婦になっている(笑
気分の問題かもしれないけど、わたくしにとっては大きな変化です。

やっぱり、精油のパワーは想像以上にすごい

詳細はこちらでね。
 昼用/夜用ブレンドアロマ





大根おろしが驚くほど美味しくラクにできるおろし器♪和田商店の「プロおろしV」

  •  投稿日:2017-11-14
  •  カテゴリ:グルメ
大根おろしが大好きです。
焼き肉にのせてポン酢をかけたり、揚げ出し豆腐や冷奴の上にのせたり、おろし和えも美味しいですよね。
カラダにもすごくいいし。

だけど、大根おろしを作るのは、大の苦手
筋力がないせいか、めちゃくちゃ体力が必要で、腕や手が痛くなるから。

なので、今までは、
大根おろしを省略してしまったり、夫や息子に丁重にお願いしたりしてました(笑

でもね、これに出会って、わたくし変わりましョ。
大根おろしが、シャカシャカ、ラクラク作れます
しかも、美味しい\(^o^)/




和田商店さんのプロおろしVは、TVでも紹介された大人気のおろし器です。

ホント、おろしやすい
それに、美味しくできます。
もっと早く使えばよかった~(笑

見るとすぐわかるけど、ふつうのおろし器とは、見た目がちょっぴり違っています。
この違いが、ラクに素早く、そして、美味しい大根おろしを作れるヒミツ。


和田商店 プロおろしV


おろし金が湾曲してるでしょ。
手前(おろし始め)はカーブがきつく、先端の方は平らになっているんですよね。
それと、受け皿が斜めに傾斜しています。
これが、腕への負担を軽減してくれます。
だから、力がいりません。


和田商店 プロおろしV


それに、プロおろしVは、水切りかごつき。
内側にセットしておけば、おろしながら適度な水切りができちゃいます。
大根おろしが水っぽくなりません。
ほど良く水切りしてある大根おろしが、これほど美味しいって、プロおろしVで初めて知りました。

水切りした水分にも栄養がたっぷり。
捨てないで、お味噌汁やスープにプラスしても。
うちの夫は、そのまま飲んじゃう(笑


和田商店 プロおろしV


歯の部分を見てみると、
三角刃を交互に配置した四角い目立てになっているのがわかりますか?
この構造のおかげで、切れ味抜群
大根の繊維をつぶさず、細かく切っておろします。

なので、水分をほどよく残し、美味しい大根おろしが作れます。
しかも、目詰まりしにくいんです。
目詰まりしないから、お手入れも楽ですョ。

底面には滑り止めのゴムもついてるから、ぐらつく心配もありません。


これ一つで、細かくも粗くもおろすことができるのもすごいです
裏返したり、歯を変えることなく、お料理にあわせてたおろし方ができるんです。

細かくおろしたいときは、軽い力で。
さらに細かい淡雪のような大根おろしにしたいときは、円を描くように優しくおろします。
粗くおろしたいときは、少し力を入れて。
さらに粗く「鬼おろし」のようにしたいときは、大根を立てて角の部分で力強くおろします。


和田商店 プロおろしV
「プロおろしV」で作った大根おろしをたっぷりと。
なめらかで美味しいおろしが、
冷奴を格上げしてくれます


もちろん、大根だけではありません。
山芋、にんじん、リンゴ、ニンニク、ショウガ、れんこん、チーズ、生パン粉、ゆで卵。。。
色々な用途に使えますョ。


和田商店 プロおろしV


お値段は、2,138円(税込)。
大活躍してくれるわりに、意外とお安いのです
すごくおすすめ。

和田商店さんには、便利で実用的な暮らしの品がいっぱい。
公式HPは、こちらです。
【和田商店】







にんにく好きにはたまらない。グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」

  •  投稿日:2017-11-07
  •  カテゴリ:グルメ
美容と健康のために、
質の高い、美味しいオイルを毎日の食生活に取り入れているわたくし。

今ハマっているのは、グルメラバーズのこちらのオリーブオイル。
日本オリーブソムリエ協会主催の Olive Japan 2017銀賞j受賞のお墨付きです。
これがとっても美味しいの


グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」

 グルメラバーズ
EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」

今なら20%OFF
しかも、レビュー投稿でもう1本プレゼント!


グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」は、
エクストラバージンオリーブオイル(85%)に、ガーリック(10%)とレモン(5%)がプラスされています。

にんにくがたっぷり入っているのは、一目瞭然。
ガーリックフレーバーがお好きな方には、たまりませんョ。
↑ わたくしも~(^^♪


グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」 


ガーリック&レモンという黄金の組み合わせ。
なので、アイデア次第で、美味しさ広がるフレーバーオリーブオイルです。


グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」を塗ったバゲット


わたくしは、シンプルに、
スライスしたバゲットに塗ってカリカリにして焼いていただくのが好き
ちょっぴりお塩とブラックペッパーを振って。。。
香ばしいガーリックにレモンの酸味が絶妙です。
これだけで絶品になります。

お刺身にかけて、カルパッチョ風にいただいても最高に美味しいですョ


グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」でカルパッチョ


グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイルを選んだ理由は、ベースになっているエクストラバージンオーリーブオイルの質の高さもその一つ。

エクストラバージンオリーブオイルとは、
酸度を表す基準「遊離脂肪酸 (Free Fatty Acid)」が 0.8%以下のオリーブオイルのことです。


グルメラバーズのオリーブオイルは、遊離脂肪酸0.23%
つまり、非常に高い純度を持つエクストラバージンオリーブオイルということ。

しかも、オーストラリアのオーガガニック認定を受けたシングルエステートのオリーブオイルなんです。

複数農場のオリーブを混合して作るオリーブオイルが多い中、
シングルエステートとは、生産者自らの手で育てた単一農園のオリーブだけを原料に良心的に作られたもの

さらに、収穫から3時間以内に非加熱(コールドプレス)&ノンフィルター製法で搾油しています。
至れり尽くせりのエクストラバージンオリーブオイルなの。

だから!

オレイン酸やポリフェノールなどの健康成分がいっぱい

オレイン酸は血液をサラサラにして、美容・健康に優れた効果があることで知られている成分です。
グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイルの場合、このオレイン酸の含有量が非常に高い
100ml中に68.0gとなっています。

それでいて、心筋梗塞や肥満の元になるトランス脂肪酸はほぼゼロ
コレステロールもゼロ

健康を気にする方に、非常におすすめのオイルです


グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」


グルメラバーズ EVOOフレーバーオリーブオイル「ガーリック&レモン」は、
200mlたっぷり入って定価1,980円(税込)のところ、今なら20 %OFF1,580円(税込)

他にも、受賞歴のあるフレーバーがたくさんありますョ。
わたくしも、他のフレーバーオイルを揃えたくなりました。

グルメラバーズ公式サイトでは、ただ今、レビューキャンペーン実施中
レビュー投稿で、お好きなフレーバーオイルがもう1本もらえるお得なキャンペーンです。
詳しくはこちらでね。
 Olive Japan受賞歴多数
【グルメラバーズの有機オリーブオイル】今なら20%オフ!









最大50%OFF!濃厚宇治抹茶スイーツの伊藤久右衛門が創業祭♪

  •  投稿日:2017-10-30
  •  カテゴリ:グルメ
濃厚宇治抹茶スイーツで大人気の伊藤久右衛門さん。
ただ今、17周年創業祭セール中です。
なんと、人気定番スイーツが最大50%OFFで買えちゃいますョ。

伊藤九右衛門の抹茶スイーツファンも、
一度食べてみたかった~という方も、お見逃しなく
11月7日(火)までです。
 濃厚’抹茶スイーツ【伊藤久右衛門】


ってことで、
伊藤久右衛門の抹茶スイーツファンのわたくしは、こちらを注文いたしました。




宇治抹茶バターサンド 「みどりあはせ」は、

1枚1枚手作りで丹念に焼いた抹茶サブレ―に、
黒豆を混ぜ込んだ抹茶バタークリームをはさんであります。


伊藤久右衛門 宇治抹茶バターサンド 「みどりあはせ」


抹茶の香り広がるサクサクしっとりのサブレ―、
ふっくら北海道産の黒豆、抹茶を練りあわせてバターを贅沢に使った本格バタークリーム。
それぞれ厳選素材の美味しさが引き出され、そのハーモニーが絶妙
しかも、宇治抹茶が贅沢に使われているから、香りもその辺で売っている抹茶スイーツとは、格が違う。

本当においしいバターサンドです

パッケージも、京風な和テイストで、目を楽しませてくれます。
贈り物にもよろこばれそう。


伊藤久右衛門 宇治抹茶バターサンド 「みどりあはせ」のパッケージ


今まで、伊藤久右衛門さんの宇治抹茶スイーツはどれも外れがないけど、「みどりあはせ」もすごくいい。
お気に入りの仲間入りしました。

「どりあはせ」は、17周年創業祭セール中なら、972円のところ、17%OFF 799円(税込)


伊藤久右衛門の抹茶スイーツ
わたしの大好きな
伊藤久右衛門の抹茶スイーツ(^^♪


他にもセール価格になっている人気抹茶スイーツがいっぱい
抹茶スイーツ好きなら一見の価値ありますョ。
宇治茶や宇治茶のお酒のセールもやってます。

創業祭セールは、11月7日(火)まで。
 伊藤久右衛門 17周年創業祭






秋冬のウイルス・除菌対策はこれ!「ノロクリアプロテイン」配合除菌スプレー【キューピー K Blanche(ケイブランシュ)】

もう冬!?ってなぐらいに気温が低い今日この頃。
寒くなると猛威を振るうウイルス細菌。。。コワイですよね。
クリスマス、年末年始はノロに感染してダウンした。。。なーんて話もよく聞きますし。

「アルコール除菌スプレーを使っている」という方も多いと思うけど、
冬のウイルスには、アルコールに強いものもあるというのをご存知でしたか?

これからの季節のウイルス、除菌対策は、これがいいですョ。
冬のウイルスの除菌を助けるノロクリアプロテイン配合のキッチン用除菌スプレーです。


K Blanche(ケイブランシュ)

 K Blanche
(ケイブランシュ)


K Blanche(ケイブランシュ)は、あのキューピーが開発した除菌スプレーです。
さっと吹きかければ、
5秒でウイルス・細菌を99.9%除去
頼もしいでしょう。

K Blanche(ケイブランシュ)の除菌パワーの実験はこちらでチェック。
 5秒でウイルスを99.9%除去 K Blanche


ノロクリアプロテインとは?

キューピーの独自技術で開発した卵由来の抗ウイルス成分
鶏卵の卵白には、リゾチームという成分が含まれ、ヒヨコが生まれるまで守る働きを果たしています。
このリゾチームに着目して開発された、ウイルスを除去する新しい機能成分です。

「卵生まれ」なんてキューピーさんらしいですよね


K Blanche(ケイブランシュ)の成分は。。。
卵成分 アルコール 水
これだけー

K Blanche(ケイブランシュ)の成分組成


100%食品由来成分なので、口に入るものにも安心して使用できます。
シュシュッとして、食品にかかっても大丈夫なの。

なので、調理台や食卓はもちろん、まな板や包丁にもシュシュッと。
お弁当箱や水筒にも。
拭き取る必要はありません。


K Blanche(ケイブランシュ)


洗いにくくて菌の繁殖が気になるコーヒーメーカー、製氷機用水タンクなどにも使えるので、とても重宝しております。
キホン、汚れや菌が気になるところ(ドアノブ、手すり、爪切り、歯ブラシ、耳かきなどにも)どこでもスプレーして使えます。
使えないのは、↓こんなところ。

K Blanche(ケイブランシュ)が使えないところ


除菌スプレーっぽくないスタイリッシュなデザインも、気に入っています
玄関やリビング置きしても、違和感がありません。


K Blanche(ケイブランシュ)


お値段は、1本 1,200円(税込)
約670回使えて、1回あたり約1.8円だから、コスパも悪くないですョ。

これからいろいろな病気が流行る季節、1本持っていれば安心です。
わたしは、外出先用にも買い足そうと思っています。
  • アルコール除菌だけでは心配
  • 塩素系の消毒剤は危険なので使いたくない

そんな風に思っている方は、チェックしてみてね。
すごーく良いです。
  キッチン用アルコール除菌スプレー K Blanche






★ プロフィール

Riz

Author:Riz
いくつになっても「女の華」を忘れず「きれい」に敏感でいたい50代です
★HBA認定 ホリスティックビューティーアドバイザー
★AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー
★日本オーガニックコスメ協会認定 オーガニックコスメアドバイザー

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