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タグ:発酵

発酵のタグが付いた記事一覧。常在菌を育て、免疫力を高めるエイジングケアを目指しています

2017-07-31 美容・健康食品
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2017-07-14 ダイエット
ダイエットティーとして、大変人気の高い、ティーライフ ダイエットプーアール茶無理して置き換えダイエットなんてしなくても、いつも飲んでいる甘い飲み物を、ダイエットプーアール茶に替えるだけで、ダイエット効果が期待できます(^-^)/カラダに優しく、無理のない健康的なダイエットをしたいなら、ダイエットプーアール茶がおすすめ 愛飲者138万人突破!大人気ダイエットプーアール茶健康とキレイをサポートしながらダイエ...

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2017-06-14 美容・健康食品
腸の働きは、消化・吸収だけではありません。ビタミンやホルモン、酵素を作ったり、腸の免疫細胞がカラダを病気から守ってくれたりもします。腸が変われば、カラダも変わる!腸内細菌を喜ばせる食事が、美と健康の近道なのです。ということで、菌活生活に励んでいるワタクシ。ヨーグルト、塩麹、甘酒等々、発酵食品を手作りしております。そして、本日ご紹介するのは、ぬか漬け。誰でも簡単に、なんと、袋でぬか漬けができちゃう「...

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2017-06-13 スキンケアコスメ
青汁選びに迷ったら、これ。カリスマといわれる著名な美容家たちが、インナーケアのために選ぶ美容青汁「ベジパワープラス」。  【送料無料で1,000円】ベジパワープラス世の中、ビューティドリンクであふれているけれど、添加物や人工甘味料がたくさん入ったものがほとんど。原材料を見ると、「これを毎日続けて飲むのはイヤ」って思うものがたくさんありますその点、ベジパワープラスは、化学物質不使用農薬不使用NON-GMO(...

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2017-06-09 スキンケアコスメ
プラセンタを発酵させることで、有用成分がパワーアップした発酵プラセンタ100%原液。白酵プラセンタ原液いつものお手入れにプラスワンするだそれだけなのに、年齢肌が元気になって、いいツヤをたたえてくれる♪違いがわかるから、大好きな原液美容液です。 白酵プラセンタ原液年齢肌にパワフルに働くプラセンタを超えた「発酵プラセンタ」プラセンタに優れたエイジングケア効果があるのは、皆さんもよくご存知ですよね。プラセン...

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手作りで超美味しくできる【フジッコ カスピ海ヨーグルト】

世界屈指の長寿地域として知られるヨーロッパのコーカサス地方。
カスピ海ヨーグルトのふるさとです。

粘り気が特徴のカスピ海ヨーグルトは、健康効果も高いうえ美味しいので、わたくしの大好物(^-^)/
種菌セットで、お家で手作りすることもできますョ。




この種菌セットを使えば、牛乳を注ぐだけ。
簡単にフレッシュで超美味しいカスピ海ヨーグルトができちゃいます
2包入って、たった1,000円 送料無料です。

1包で500ml のヨーグルトが作れて、さらに植え継ぎで繰り返し作れるから経済的
600万セット売り上げたヒット商品です。
夏休みだから、お子様と一緒に手作り体験しても楽しいかも~。


フジッコ カスピ海ヨーグルト




牛乳に混ぜて待つだけ!簡単手作りカスピ海ヨーグルト


作り方は超簡単。
牛乳を加えて混ぜるだけ。
カスピ海ヨーグルトは、発酵温度が常温(20℃~30℃)のため、温度管理も楽ちんなのです。

用意するもの
牛乳500ml、粉末種菌1包、ふたつき容器、かき混ぜるためのスプーン

作り方
熱湯消毒した容器に、室温に戻した牛乳250mlと種菌を入れて混ぜる。
よく混ぜたら、残りの250mlを加えて混ぜる。
室温(20℃~30℃)に24~72時時間、固まるまで放置。

※放置時間は気温により異なります
※スプーンも熱湯消毒します


たったこれだけで、失敗なく、カスピ海ヨーグルトができあがります。
気温が高いこの季節は、保温も必要なし。




↓種菌投入(^^♪
カスピ海ヨーグルト 手作り用種菌セット



フレッシュなカスピ海ヨーグルトは、格別おいしいです
自分で手作りしているから、なおさら。

カスピ海ヨーグルトは、酸味が少なく、まろやか。
そして、とろ~っとねばる口当たりが病みつきになります。
ハチミツなどの甘味も必要としないくらいおいしいです


カスピ海ヨーグルト 手作り用種菌セットで作ったヨーグルト



出来上がったヨーグルトから植え継ぎで作る場合は、牛乳500ml に種ヨーグルトを大さじ3杯(約50g)加えて作ります。

詳しい作り方はこちら。
 カスピ海ヨーグルトで簡単アレンジレシピ!



カスピ海ヨーグルトは、知れば知るほど素晴らしい


フジッコのカスピ海ヨーグルトは、
世界屈指の長寿地域として知られる「コーカサス地方」から持ち帰った純正種菌です。

特徴は、なんといっても「ねばり」。

手作りできるカスピ海ヨーグルトの種菌は、クレモリス菌アセトバクター菌 という乳酸菌からできています。
クレモリス菌が、アセトバクター菌に守られながら発酵して、特有の粘りを作り出すのだそうです。

この粘り成分(EPS)は、食物繊維と似た働きが期待できる成分です。

だから、腸内フローラを整えるためにもってこい。
しかも、この乳酸菌、生きて腸まで届く!
そして、わたしたちのカラダに有用な働きをすることが学術的にわかっています。


カスピ海ヨーグルト 手作り用種菌セット


カスピ海ヨーグルトを手作りするのは、とにかく楽ちん。
そして、おいしい
カラダにいい

カスピ海ヨーグルトは、スーパーで買うと、ふつうのヨーグルトよりちょっぴりお高いんですよね。
これなら、コスパもGOOD。
おススメです。

詳細はこちら。
 「カスピ海ヨーグルト手作り用種菌」1,000円(税込)+送料無料





スピ海ヨーグルト種菌






フジッコの関連記事はコチラ♪


カラダに無理なく着実にダイエット♪【ティーライフ ダイエットプーアール茶】

ダイエットティーとして、大変人気の高い、

ティーライフ ダイエットプーアール茶

無理して置き換えダイエットなんてしなくても、いつも飲んでいる甘い飲み物を、ダイエットプーアール茶に替えるだけで、ダイエット効果が期待できます(^-^)/
カラダに優しく、無理のない健康的なダイエットをしたいなら、ダイエットプーアール茶がおすすめ






健康とキレイをサポートしながらダイエット


「醗酵食品」が注目されていますが、
ダイエットプーアール茶も、緑茶を長期間発酵させた発酵緑茶

発酵させることにより、緑茶のカテキンが、重合カテキン没食子酸といった有用成分に変化します。
ダイエットに注目の成分ですよね。

なんと、ダイエットプーアール茶には、

重合カテキンが、緑茶の5.5倍
没食子酸は、緑茶の18倍!も含まれているんです

そして、

キレイを応援する成分もたっぷり

鉄、マグネシウム、カリウム
ポリフェノール、ビタミンB1、ビタミンB2

しかも、カロリーは 0kcal

健康とキレイとサポートしながらダイエット。
それが、ティーライフのダイエットプーアール茶の人気のヒミツなんです。


ティーライフ ダイエットプーアール茶 栄養成分表示



美味しくゴクゴク飲める安心安全なダイエットプ―アール茶


「プーアール茶は、カビ臭くて苦手」という方も多いけど、
ダイエットプーアール茶は、ごくごく飲めるおいしさも、人気の大きな理由

茶葉にこだわり、本場中国雲南省産の「雲南大葉種」という上質な茶葉100%
その茶葉を現地専用工場の高圧釜で蒸気殺菌することで、プーアール茶特有のカビ臭さを抑え、スッキリマイルドな口当たりに仕げています。

ダイエットプーアール茶のティーバッグ 


加えて

食品衛生法に関連したポジティブリスト制度の残留農薬分析を行い、全て問題がないことを確認した上で、指定の工場で蒸気殺菌・ティーバッグ加工を行い製品化しています。

ティーバッグも、環境や安全性配慮した、とうもろこし由来の素材を使用。
石油資源にたよらない原料で、グリーンプラマークも取得しているそうですよ。

なので、安心して毎日飲めます


ティーライフ ダイエットプーアール茶


ダイエットプーアール茶は、ティーバッグなのでお手軽なのもうれしいです。
今の季節は、冷やして飲んでも美味しいですョ
お気に入りです(^-^)/


気になるお値段ですが、
初回限定のお試しセットなら、12日分 たった970円(税込)送料無料。
30日間返品・返金保証付きなので、安心して購入できます。

詳しくは、こちらでね。
愛飲者134万人突破!大人気ダイエットプーアール茶







ぬか漬けキットで美味しく簡単!楽ちん菌活生活中♪

腸の働きは、消化・吸収だけではありません。
ビタミンやホルモン、酵素を作ったり、腸の免疫細胞がカラダを病気から守ってくれたりもします。

腸が変われば、カラダも変わる!
腸内細菌を喜ばせる食事が、美と健康の近道なのです。

ということで、菌活生活に励んでいるワタクシ。
ヨーグルト、塩麹、甘酒等々、発酵食品を手作りしております。

そして、本日ご紹介するのは、ぬか漬け
誰でも簡単に、なんと、袋でぬか漬けができちゃう「ぬかづけキット」です\(^o^)/


DIDYCO ぬか床キット 

 ぬか床キット
「国産熟成ぬか床でおいしいぬか漬け作り(袋で漬ける版)」
DIDYCO



ぬか漬けは、日本の優れた発酵食品です。
わかっちゃいるけど、手作りするのは面倒くさそう~アイコン 

そんな方でも大丈夫

この「ぬか床キット」は、届いてすぐに本格ぬか漬けが漬けられます。
自分で用意するのは、野菜お水だけ
手を汚すこともありません。

天然酵母がたっぷり含まれたぬか床だから、漬けるものによっては翌日から食べることができちゃうの。
楽ちーん


幼稚園児でもできちゃうほど簡単です。
↓こんな感じでね。

DIDYCO ぬか床キット

<用意するもの>
キットに入っているもの
  • 混合ぬか 1袋
  • 天然酵母 1袋
  • 専用ジッパー袋
  • 日付記入シール

自分で用意するもの
  • 野菜
  • 水 250mi


まず、専用ジッパー袋に混合ぬかを入れ、水を加えてよくもみます。
さらに、天然酵母も加えて、しっかりもんで味噌の固さにします。


ぬか漬けの作り方①


好みの野菜を入れて、ぬかが密着するようにもみます。
袋の空気を抜いてジッパーを閉じ、日付を書いて貼ります。



ぬか漬けの作り方②


あとは、冷蔵庫で好みの時間つければ、出来上がり

これだけ。
これだけで、美味しいぬか漬けができちゃいます。

わたしが漬けたのは、人参、大根、パプリカ。
2日ほど冷蔵庫で寝かせました。

そして出来上がったのがコチラ。
どれもいい具合に漬かりましたョ\(^o^)/


ぬか漬け完成


パプリカのぬか漬けは初挑戦だったけど、これがフルーティでめちゃ美味しいの
色もきれいでしょ?
家族も、喜んでパクパク食べてくれました。

塩分は控えめでまろやかな味。
塩分を摂りすぎることなく、野菜がたっぷり食べられますョ。


DIDYCO ぬか床キットで作ったぬか漬け


このキットは、『人生を変えるレシピ』(宝島社)の著者でもあるインナービューティープランナー&管理栄養士・木下あおい先生監修
木下先生が運営するダイエットサロンは予約が取れないほどの人気です。
このぬか漬けも、ダイエットサポートに最適

ぬか漬けには乳酸菌がたっぷり含まれているから、腸内環境にすごくいい。
ぬかに含まれるビタミンB1のおかで、漬けた野菜のビタミンB1の含有量もアップします。
ビタミンB1は糖質の代謝を助ける働きがあるから、ダイエットのサポートや疲労回復にVery Good。

もちろん、野菜に含まれる食物繊維やビタミン、ミネラルも摂れますしね。

とくに、この「国産熟成ぬか床でおいしいぬか漬づくり」は、天然酵母がふつうのぬか床の約240倍も含まれているの。
だから、野菜の栄養価を格段にアップしてくれること間違いなし
おすすめです。

「国産熟成ぬか床でおいしいぬか漬づくり」は、手作りセレクトショップ・DIDYCOで購入できます。
1袋セットは、1,750円(税込)
他にも2袋セット、容器付きセットもありますョ。

DIDYCO(ディディコ)は、色々な手作りキットが購入できるサイト。
教材のプロ「学研プラス」がつくったマニュアルで、気軽に楽しく体験できる商品がいっぱいです。
今なら新規会員登録で1,000ポイントもらえます
 お手軽インナービューティー天然酵母入りぬか床セット







美容のカリスマがインナーケアに選ぶ青汁。無農薬、非加熱の【ベジパワープラス】

青汁選びに迷ったら、これ。
カリスマといわれる著名な美容家たちが、インナーケアのために選ぶ美容青汁「ベジパワープラス」。





世の中、ビューティドリンクであふれているけれど、添加物や人工甘味料がたくさん入ったものがほとんど。
原材料を見ると、「これを毎日続けて飲むのはイヤ」って思うものがたくさんあります

その点、ベジパワープラスは、

  • 化学物質不使用
  • 農薬不使用
  • NON-GMO(遺伝子組み換え)
  • 砂糖不使用
  • ローフード(非加熱)

美のカリスマたちが選ぶだけあって、
ベジパワープラスは、本当にカラダのことを考えたホンモノの美容青汁

モデルのSHIHOさん、日本を代表するヨガの第一人者・ケン・ハラクマ氏、ヨガマスター・吉川めいさん、女優・釈由美子さん、メイクアップアーティストの濱田マサルさん、アンチエイジングドクターの青木晃先生。。。

愛飲者に、著名なカリスマたちが名前を連ねます。

あの、ミス・ユニバース・ジャパン 公式栄養コンサルタント・エリカさんも、「世界一の美女になるダイエット」の中で、おススメとして紹介


世界一の美女になるダイエット





大自然の恵み20種類を絶妙な配合レシピでブレンド


ベジパワープラスには、大地・太陽の恵みから、20種類を絶妙な配合レシピでブレンドされています。
もちろん、無農薬のもの。

★ 緑の大地の恵み(若草) 
大麦若葉 小麦若葉 燕麦若葉 アルファアルファ 米ヌカ ショウガ 緑茶
★ 海の恵み (海藻)
ケルプ ダルス スピルリナ
★ 太陽(砂漠)の恵み(多肉植物)
アロエベラ ウチワサボテン ユッカ
★ サポート成分
クロレラ キョードフィルス(乳酸菌やビフィズス菌の集合体) フラクトオリゴ糖 チコリ パイナップル ステビア


ベジパワープラスは、緑色野菜だけじゃないんです。

大地、海、太陽(=砂漠)の全く異なった環境で育った大自然の恵みのブレンド。です
野菜だけでなく、ミネラル豊富な海藻、過酷な砂漠で育ったパワーたっぷりの多肉植物たち。
その組み合わせだから、栄養補完ができるんです。

つまり、栄養価が非常に高い

それに、 キョードフィルス(=乳酸菌ビフィズス菌の集合体)や、フラクトオリゴ糖なども入っているから、腸内フローラのためにもいいこと間違いなし。


ベジパワープラスの栄養成分


そして、

その栄養を守るために、丸ごと粉砕非加熱加工
収穫した原材料を丁寧に洗浄した後、そのまま丸ごと、超低温で乾燥させて粉砕しています。
ベジパワープラスはローフードなんです。

これって、非常に重要ポイントですよね。
丸ごと粉砕しているから、自然の恵みを余すところなく摂ることができますし、非加熱だから、熱を加えることによる栄養価の損失がありません。

原料の安全性もお墨付きですよ。

主原料は、「Usuda Organic(米国オーガニック認証)」の原料を使用しています。
日本でも、残留農薬検査(不検出)済み。

砂糖、保存料、人工甘味料、着色料などは、不使用
ステビアは、人工甘味料ではなく、天然の植物です。
長い間南米で食べ継がれて、安全性が証明されています。


ベジパワープラス 原材料


「砂糖不使用」と謳っているいるものでも、人工甘味料が入っているものがのがほとんど。
人工甘味料は、ワタシとしては、摂りたくありません。



ベジパワープラスは、子供もよろこぶ美味しい青汁


ベジパワープラスのキホンの飲み方は、
1包につき、200~250mlの水などによく溶いて飲みます。
濃さは、好みに合わせて自分で調節することができます。


ベジパワープラス


1日に2包以上飲むのがおススメだそうですョ。

500mlペットボトルのお水にベジパワープラス2包を入れて振ると簡単に溶けるし、簡単に1日分ができます。
冷蔵庫に入れておいて、飲みたいときに飲めるし、携帯も便利。
(ただし、保存料が入っていないので、早めの消費と温度管理は気を付けてくださいね)


ベジパワープラス



ドレッシングや熱くない料理に混ぜて食べてもOK。
ヨーグルトなどに混ぜてもいいかも。

せっかく非加熱で作られたローフードなので、料理に使うなら、熱を加えないアレンジ法がおすすめです。


ベジパワープラス


味は、ステビアも入っていますが、そんなに甘くありません。
抹茶っぽい、スッキリしたあじわいで、苦味もなし。
ごくごく、おいしく飲めます




ベジパワープラスの開発者はアンチエイジングのカリスマ


ベジパワープラスを作ったのは、アンチエイジングのスペシャリスト・栄養科学博士でもある、オーガスト・ハーゲスハイマー氏。
TV出演や、雑誌連載、セミナー開催など、アンチエイジングのカリスマとして有名な方です。
自身も見た目年齢がお若い方です。


オーガスト氏の著書


わたしも著書を2冊ほど読んで、口にするものの大切さを痛感いたしました。
オーガスト氏ブログの中の「絶対避けるべき人工甘味料」なども、大変に参考になる内容。
わたしにとっては、非常に共感のできるアンチエイジングのカリスマスのお一人です
ベジパワープラスは、オーガストも、奥様と3人のお子さんと毎日飲んでいるそうです。


ベジパワープラス


甘いもの好きで誘惑に弱いわたしには、オーガストの「20歳若く見える人の食べ方」は、ほぼ不可能に近い(笑
でも、ベジパワープラスなら、おいしいく簡単なので、オーガスト氏の食生活に近づけます\(^o^)/


ベジパワープラスのお試しは、1,090円(税込)クロネコDM便送料無料
お試しの価値ありです

 【送料無料】ベジパワープラス1,000円






プラセンタがさらにパワフルに♪発酵プラセンタ100%原液【白酵プラセンタ原液】

プラセンタを発酵させることで、有用成分がパワーアップした発酵プラセンタ100%原液。

白酵プラセンタ原液

いつものお手入れにプラスワンするだ
それだけなのに、年齢肌が元気になって、いいツヤをたたえてくれる♪
違いがわかるから、大好きな原液美容液です。






年齢肌にパワフルに働くプラセンタを超えた「発酵プラセンタ」


プラセンタに優れたエイジングケア効果があるのは、皆さんもよくご存知ですよね。
プラセンタには、優れた成分がたっぷり含まれています。

プラセンタの有用成分
各種アミノ酸 SAアミノ酸(スーパーアクティブアミノ酸) ヒアルロン酸 酵素類 EGF シアル酸 核酸 カラダを作る3大栄養素など

白酵プラセンタ原液がすごいのは、
発酵させることで、プラセンタがさらにパワフルになっているところ。

プラセンタを発酵させた、発酵プラセンタ原液が配合されているんです。

「発酵」のチカラによって、プラセンタの有用成分が驚くほどパワーアップ。
燕の巣の主成分でもあり、美肌力が高いことで知られるシアル酸なんて、約23%もUP
有用成分の量が増加するだけでなく、吸収率がUPすることもわかっています。


白酵プラセンタ原液のパンフレット
(白酵プラセンタ原液のパンフレットより)


それだけではありません。
白酵プラセンタ原液には、臍帯エキス原液も配合。

臍帯は、プラセンタ(胎盤)と胎児をつなぐもの。
「組織の源」と言われるほど栄養が豊富です。
ヒアルロン酸をはじめとするムコ多糖類、コラーゲンEGF、FGFなどの成長因子も含んでいます。
臍帯もまた、エイジングケアに優れた美容成分がいっぱいなんです

つまり、白酵プラセンタ原液は、
発酵プラセンタ X 臍帯エキスのパワフルなエイジングケアができちゃう 
「今までにない原液美容液」です。

もっと詳しく知りたい方はこちらでね。
 国産プラセンタを発酵させた美容原液

白酵プラセンタ原液は、

乾燥による小ジワを目立たなくする効能評価試験もクリア。
 アットコスメ ランキングNo.1(ブースター・導入液部門)を獲得。
総販売個数100万本個突破

小じわ、ハリ不足、毛穴
など、年齢肌お悩みに大変人気の高い美容液になっています。


白酵プラセンタ原液




高品質・信頼の安心な国産プラセンタ


プラセンタや臍帯というと、品質が気になりますよね。

それも、白酵プラセンタ原液なら安心

白酵プラセンタ原液は、
プラセンタドリンク国内売り上げ連続7年No.1を誇る「ナチュラルガーデン」が、高級エステサロン用に開発した商品なんです。

配合されているプラセンタは国産のみ
国内で8%しか生産されない国産SPF豚の胎盤を使用しています。
医薬品の品質管理基準に準拠し、厳しい国際基準もクリアされています。


全成分は、こちら。
有用成分がまっすぐお肌に届くように、必要最低限の添加物しか含まれていません。


白酵プラセンタ原液の全成分




プラスワンするだけの楽ちんエイジングケア♪


白酵プラセンタ原液は、いつものお手入れにプラスワンするだけ
朝晩、洗顔後すぐのお肌に使います。

楽ちんエイジングケアなの

原液だから濃く、とろみがあります。
だけど、お肌に伸ばすとサラサラに。
後に続くスキンケアの邪魔になりません。


白酵プラセンタ原液のテクスチャー


わたしの場合、
使い続けて1~2週間で、肌がスベスベとキメが整って、透明感もアップしているのに気が付きました。
発酵プラセンタと臍帯エキスのパワーを実感
やっぱり、普通のプラセンタ美容液とは違う!

鏡に映ったオバ顔にガックリ来ている方に、ぜひ使っていただきたいです



白酵プラセンタ原液とマスク



白酵プラセンタ原液は、ただ今、初回お試しキャンペーン実施中

★ 白酵プラセンタ原液1本
通常価格 3,600円 ⇒ 58%OFF 1,500円(税込)
★ 2本まとめ買い
通常価格 7,200円⇒ 58%OFF 3,000円(税込)白酵プラセンタ美容液マスク7枚り
※どちらも送料無料です♪


白酵プラセンタ美容液マスク
白酵プラセンタ美容液マスク
美容液でひたひた(^^♪


この白酵プラセンタ美容液マスクもお気に入り
白酵プラセンタ原液をいつもより多めにつけて白酵プラセンタ美容液マスクを使うスペシャルケアもおススメですョ。
乾燥、小じわが目立たなくなって、お化粧ノリもすごく良くなります。

キャンペーンページはこちらです
 白酵プラセンタ原液






★ プロフィール

Riz

Author:Riz
いくつになっても「女の華」を忘れず「きれい」に敏感でいたい50代です
★HBA認定 ホリスティックビューティーアドバイザー
★AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー
★日本オーガニックコスメ協会認定 オーガニックコスメアドバイザー

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