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タグ:腸内環境

  • 2017/05/27美容・健康食品

    昨日の「その原因Xにあり」でも取り上げられていた食材、蒸大豆。「白い血」改善にとても良いのだそうです。白い血とは。。。健康な血液は、分離すると、赤血球などの赤い部分と血しょう成分の透明な部分に分かれます。でも、透明なはずの血しょう成分が白く濁ってしまうのが「白い血」です。「白い血」の原因は、レムナントという物質で、脂肪の塊。つまり、脂肪のせいで、白く濁ってしまうんですこの状態の血液だと、動脈硬化原...

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  • 2017/05/02ハーブティー

    ゴールデンウィーク真っ只中、皆さまいかがお過ごしですか?新年度が始まって1か月。5月病とはいかないまでも、新しい環境、新しい人間関係でストレスを感じることの多い季節ですよね。日々のストレスは、ため込まずに上手に解消したいもの。ハーブティーは、ストレスを和らげるのに、とてもいいオシゴトをしてくれるので、おすすめです。わたくし、連休の午後のひと時、ゆったりとこちらをいただいております。ストレス対策のハー...

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  • 2017/04/17ダイエット

    ダイエット効果が高いと、今話題のKONBUCHA(コンブチャ)。ハリウッドセレブから火がついて、日本でも人気モデルの方々がインスタにアップしてるのを見かけたりするようになりました。あのミランダ・カーも、コンブチャを愛飲しているそうですョ。きれいに痩せるためにすごく良いと聞いて、実はわたしも、コンブチャ ダイエットを始めています( *´艸`)選んだのは、こちらのコンブチャ。 コンブチャスリム<栄養機能食品>個装&...

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  • 2017/04/11サプリメント

    大豆製品をがんばって食べている更年期女子も多いはず。大豆に含まれる大豆イソフラボンが、女性ホルモンと似た働き(エストロゲン様作用)をするといわれていますものね。でも、大豆を食べても、その効果が得られる人と、そうでない人がいるんですエストロゲン様作用のもとになっているのが、エクオールという物質。大豆イソフラボンは、消化過程で、腸内細菌(エクオール産生菌)によってエクオールに変換されます。このエクオー...

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  • 2017/03/20サプリメント

    50歳にして現役サッカー選手として活躍される三浦知良氏。それもすごいと思うけど、奥様の三浦りさ子さんの美しさも際立っていますよねーりさ子さん、49才だそうですw(゚o゚)wきれいだし、スタイルも抜群!りさ子さんがイメージキャラクターを務める某ファッションブランドの通販サイトをよく覗くのですけど、思わずポチりたくなっちゃう。自分のスタイルを忘れて(笑そんなりさ子さんが愛用しているのが、こちらの生酵素サプリメン...

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血管のためにも♪大豆の栄養たっぷりのおいしい蒸大豆「スーパー発芽大豆」

昨日の「その原因Xにあり」でも取り上げられていた食材、蒸大豆
「白い血」改善にとても良いのだそうです。

白い血とは。。。

健康な血液は、分離すると、赤血球などの赤い部分と血しょう成分の透明な部分に分かれます。
でも、透明なはずの血しょう成分が白く濁ってしまうのが「白い血」です。
「白い血」の原因は、レムナントという物質で、脂肪の塊。
つまり、脂肪のせいで、白く濁ってしまうんですアイコン あせ
この状態の血液だと、動脈硬化原因となるプラークをどんどん大きくして、心筋梗塞、脳梗塞、狭心症などを発症しまう危険が。
「白い血」は、メタボリックシンドロームの人がなりやすく、中性脂肪が高いと要注意です。


「白い血」改善には、食事の最初に大豆を食べる「大豆ファースト」が良いのだそうですよ。

その理由は。。。
大豆は食物繊維が豊富で、腸内の余分な糖や脂肪を排出してくれる。
消化に時間がかかるため、糖と脂肪の吸収をゆるやかにしてくれる。

煮ると水溶性食物繊維が流れ出てしまうから、
水溶性食物繊維も余すことなく摂取できる蒸大豆がおすすめだそうです




わたしがいつも食べているのは、「スーパー発芽大豆」。
イソフラボン効果などを狙って食べていましたが、血管対策にも良いなんて嬉しい限り

「スーパー発芽大豆」は、栄養が優れた発芽大豆を蒸してあるから、普通の大豆より栄養価がさらに優れています。
NHKあさイチ日経Healthでも紹介されたお品ですョ。


スーパー発芽大豆 栄養成分表示


発芽大豆は、発芽という生命誕生の瞬間に発生するパワーがプラスされています。

発芽のチカラで、GABA も増加。
高血圧予防、中性脂肪抑制、肝臓・腎臓の働きを高める、抗ストレス作用がある。。。
等々、なにかと注目されている成分です。

それに、

発芽大豆は、たんぱく質が消化されやすい形になっている
発芽の過程で大豆たんぱく質がペプチドやアミノ酸に分解され、消化されやすい形になっていくそうです。
消化されやすいから、食が細いお子様やお年寄りにも優しいのです。


スーパー発芽大豆はそのままでも美味しい♪



そのままパクパク食べても、ホクホクで甘味があって、美味
持ち運び便利だから、外出先でもOK。
オフィスランチのプラスワンにしても、小腹がすいたときにもVery Good

アレンジすれば、手軽におかずの一品にもなっちゃいます。


スーパー発芽大豆



「スーパー発芽大豆」のお試しは、
50gが3袋も入って、たったの 500円(税込)送料無料
試してソンなしですよ。
血管対策にも、更年期対策にもおすすめです
 スーパー発芽大豆






日々のストレスを和らげてくれる美味しいハーブティー【ティートータル アンチストレス】

ゴールデンウィーク真っ只中、皆さまいかがお過ごしですか?

新年度が始まって1か月。
5月病とはいかないまでも、新しい環境、新しい人間関係でストレスを感じることの多い季節ですよね。

日々のストレスは、ため込まずに上手に解消したいもの。
ハーブティーは、ストレスを和らげるのに、とてもいいオシゴトをしてくれるので、おすすめです。

わたくし、連休の午後のひと時、ゆったりとこちらをいただいております。
ストレス対策のハーブティです(^-^)/


Tea Total(ティートータル) アンチストレス

 Tea Total(ティートータル)
(アンチストレス 30g)


ニュージーランドの一流ホテルやレストランで扱われている最高級紅茶ブランド「Tea Total(ティートータル)」のハーブティー。
Tea Totalは、「BRUTUS」や「美ST」にも取り上げられている、今注目のブランドです。
日本では、4leavesさんが唯一正規代理店になっていて、アマゾンでも売っています。


Ayurvedic Anti Stress(アーユルヴェーダのアンチストレス)という名前の通り、
日々の重圧やストレスを和らげるための、シナモン、甘草の根、オレンジの皮などがブレンド。
ストレスからくるお腹の調子を整える効果もあるそうです。

ノンカフェイン、ノンタンニンのため、妊婦さん、授乳中のママ、お子様でも大丈夫。
お休み前でも飲むことができますョ


Tea Total(ティートータル) アンチストレスの茶葉


袋を開けたとたんにとシナモンの香りが、フワ~ッと。
見た目も、オレンジの皮がカラフルで、可愛らしい。
目を楽しませてくれる茶葉です。

ほんのり甘みのあるやさしい味です。
美味しいです。
エキゾチックな香りに、スーーーッと深呼吸がしたくなる。。。


Tea Total(ティートータル) アンチストレス


余談ですが、
この深呼吸は、自律神経を整えるのに、すごくいいんですよね

ストレスがあると、自律神経のバランスが乱れて、体の不調を招くことに。。。
自律神経は、交感神経と副交感神経の2つのコラボ。
交感神経は、昼間活動しているとき、緊張・ストレス状態のときに優位になります。
副交感神経は、休息したり、リラックス状態にあるとき優位になります。

深い呼吸(腹式呼吸)は、副交感神経を優位にして、リラックス状態にしてくれます。
睡眠中も、無意識のうちに腹式呼吸になっているんですョ。

このアンチストレスティーを飲むときも、香り高いから、無意識のうちに深呼吸になる。
副交感神経が優位になって、リラックス状態になっていること間違いなしです

そして、口角が上がって笑顔になります (^▽^)


Tea Total(ティートータル) アンチストレス



アンチストレス 30gは、1,300円。
100g の缶入りもあります。

30gは、お友達へのちょっとしたプレゼントにもちょうど良いサイズ。
今度の女子会の手土産に。。。と思っています
母の日のプレゼントにも良いかも。


Tea Total(ティートータル) アンチストレス 30g入り



Tea Total(ティートータル)のアマゾンのページ
 Tea Total(ティートータル)

Tea Total 日本正規代理店のHP
 4leaves



ミランダ・カー愛飲で話題のコンブチャでダイエット始めました♪

ダイエット効果が高いと、今話題のKONBUCHAコンブチャ)。

ハリウッドセレブから火がついて、日本でも人気モデルの方々がインスタにアップしてるのを見かけたりするようになりました。
あのミランダ・カーも、コンブチャを愛飲しているそうですョ。

きれいに痩せるためにすごく良い
と聞いて、実はわたしも、コンブチャ ダイエットを始めています( *´艸`)

選んだのは、こちらのコンブチャ。


コンブチャスリム

 コンブチャスリム
<栄養機能食品>


個装&顆粒状だから、手軽にコンブチャが飲める。
それに、美容にうれしいプラスアルファの栄養も一緒に摂れる
とっても、便利なお品です(^-^)/




KONBUCHA(コンブチャ)って何?


昆布茶でダイエット???

いえいえ、違います。
KONBUCHA(コンブチャ)は、日本の昆布茶とは全く別物なんですョ。

実は、日本でも昭和に大流行した「紅茶キノコ」のことなんです。
アラフィフ世代以上なら、ご存知の方も多いはず。
我が家でも、母が作っていた記憶が。。。

KONBUCHA(コンブチャ)は、

紅茶や緑茶に砂糖とゲル状の菌を加えた、モンゴル原産の「チャヌイ・クリプ」という発酵飲料。
見た目がマッシュルームを漬け込んであるように見えるため、日本では「紅茶キノコ」と呼ばれました。

でも、キノコではありません。
成分は、酵素をはじめとして、必須アミノ酸、乳酸菌、ポリフェノール、プロバイオティクス、タンパク質、ビタミン。。。
美と健康に必要な成分がいっぱい詰まっているんです


コンブチャスリム 30包入り
コンブチャスリム 30包入り




コンブチャスリムならできる菌活生活


コンブチャスリムは、紅茶キノコ(コンブチャ)の他にも、88種類の植物酵素乳酸菌ビタミンなども摂ることができます。

乳酸菌は、246年続く老舗味噌メーカー「イチビキ株式会社」の味噌仕込みの麴から生まれた、秘伝の乳酸菌を使用しています。

コンブチャスリム1包で、美と健康に優れた成分がこんなに摂れるんですョ。
紅茶キノコ(コンブチャ)1,250mg
植物酵素 500mg
味噌由来乳酸菌 3,000億個
オリゴ糖 250mg

すごいでしょ。
コンブチャスリムなら、腸内環境を整えるための菌もいっぱい含まれているんです。


コンブチャスリム


それに、

コンブチャスリムは、下記の栄養機能食品にもなっています
【栄養機能食品】
ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビオチン、ビタミンB12


原材料はこちら。
人工甘味料など、カラダの負担になるものは一切入ってないの。
それも、コンブチャスリムを選んだ理由です(^-^)


コンブチャスリムの原材料




コンブチャスリムで無理なくダイエット♪


コンブチャスリムは、1包ずつ個装になっています。
1日1包を目安に、水に溶かしたり、そのまま食べたりして摂取します。


コンブチャスリムは顆粒状


顆粒状なので、飲み物にもさっと溶けます。
そのまま食べても、少し甘味と酸味があるだけで、クセもなく、難なくぺろりと食べれちゃいます。

早く結果を出したい方は、
1日1食をコンブチャスリムに置き換える「置き換えダイエット」が効果的と思います。

ムリなくダイエットしたい方は、
いつもの食事にコンブチャスリムを混ぜて菌活生活することで、代謝アップを狙ってもOK。
コンブチャスリムは、食事に混ぜても味に変化がほとんどないので、取り入れやすいです。

わたしは、今、朝食をコンブチャスリムに置き換えています。
牛乳に、コンブチャスリムを溶かしてグイッと飲んでから、愛犬のお散歩に出かけるのが日課。


コンブチャスリムを入れた牛乳


置き換えダイエットすれば、カロリーが減るから体重減は当たり前。
だけど、コンブチャスリムのすごいところは、ためないところ
お通じスッキリになる。
もともとお便P体質ではないけれど、いつも以上にスッキリしてます(笑

コンブチャスリムは、スティックタイプだし、溶けやすいから、とっても使いやすい。
携帯も便利です。
これも、ダイエットを続ける秘訣ですよね


さて、気になるお値段ですが、
コンブチャスリム(1箱30包入り)の通常価格は、7,000円(税別)送料無料。

定期コースなら、100名様限定で、初回がたった500円(税別)送料無料
2回目以降も、4,980円(税別)送料無料のお得なお値段になります。
定期コースは、3か月間継続がお約束。
ただし、90日間全額返金保証があるので安心です。


詳細はこちらでね。
美容雑誌、モデルの間でも超話題 自分至上最高スリム
コンブチャスリム







悩み多き大人女子を支えるエクオールサプリ【エクオール+ラクトビオン酸】

大豆製品をがんばって食べている更年期女子も多いはず。
大豆に含まれる大豆イソフラボンが、女性ホルモンと似た働き(エストロゲン様作用)をするといわれていますものね。

でも、大豆を食べても、その効果が得られる人と、そうでない人がいるんです

エストロゲン様作用のもとになっているのが、エクオールという物質。
大豆イソフラボンは、消化過程で、腸内細菌(エクオール産生菌)によってエクオールに変換されます。
このエクオールこそが、女性ホルモンと似た働き(エストロゲン様作用)をしてくれるんです。

ところが!

エクオールを体内で作り出せる人は、日本人女性の50%
つまり、2人に1人なんです。
欧米人ではもっと少ないそうですョ。
エクオール産生菌を持っていないと、エクオールを作り出せないんです。

わたしもその事実を知ったとき、
もしかしたら、毎日の豆乳生活がムダだった!?と愕然としました(笑

でも、だいじょうぶ。

エクオールが体内で作れない人も安心してくださいね。
エクオールは、サプリメントでダイレクトに摂取できますから

こちら、エクオール研究の専門医と共同開発の高品質エクオールサプリメントです。


【エクオール+ラクトビオン酸】

 エクオール+ラクトビオン酸
90カプセル入り(約30日分)


大反響で、品薄状態が続いていた人気サプリメントです。

【エクオール+ラクトビオン酸】は、1日3カプセルが目安。
3カプセルで、エクオール10mgラクトビオン酸150mgが摂取できます。


【エクオール+ラクトビオン酸】1日目安3カプセル
1日目安3カプセル(^^♪


エクオール研究の専門家・吉形医師の臨床試験によると、
エクオールを1日10mg摂取した方に、女性特有のゆらぎを和らげる有意な傾向が出ているそうです。

「ラクトビオン酸」は、エクオールの産生アップをサポート。
さらに、カルシウム吸収をアップする働きもあります。

なので、

【エクオール+ラクトビオン酸】は、使用中93%の方が変化を実感しているサプリメントなんですアイコン


【エクオール+ラクトビオン酸】原材料名

原材料名:ビール酵母 、ラクトビオン酸含有乳糖発酵物 、大豆胚芽抽出発酵物、HPMC 、カラメル色素 (原材料の一部に乳、大豆由来原料を含む)


エクオールは、減少していく女性ホルモンをカバーすることができる。
更年期で揺らぐ女性には、頼もしい味方です

でも、それだけじゃないんですよね。
年齢肌の悩みにも、とっても良いいといわれています。

だから、わたしも、エクオールサプリを摂ることにしたんですョ

エクオール産生できても、十分な恩恵を受けられるとは限らない。
直接摂った方が確実ですもの。

わたしは、始めたばかりですけど、体調はとても良いです。
続けて、お肌にも変化が出ることを期待しているところです


【エクオール+ラクトビオン酸】


【エクオール+ラクトビオン酸】は、
通常価格1本 6,480円のところ、毎月1本の定期購入だと、5,382円(税込)送料無料
3か月便だともっとお得になります。

詳細はこちらでね。
 専門ドクターと共同開発【エクオール+ラクトビオン酸】









りさ子さんのキレイのヒミツ。生酵素サプリ【OM-X】

50歳にして現役サッカー選手として活躍される三浦知良氏。
それもすごいと思うけど、奥様の三浦りさ子さんの美しさも際立っていますよねー

りさ子さん、49才だそうですw(゚o゚)w

きれいだし、スタイルも抜群!
りさ子さんがイメージキャラクターを務める某ファッションブランドの通販サイトをよく覗くのですけど、思わずポチりたくなっちゃう。
自分のスタイルを忘れて(笑

そんなりさ子さんが愛用しているのが、こちらの生酵素サプリメントなんですョ。
りさ子さんのキレイのヒミツ!?






発酵の力でキレイを引き出す酵素サプリ「OM-X」


美と健康のインナーケアに注目されている酵素サプリメント。
中でも、「OM-X(オーエムエックス)」は、美と健康にかかわるプロにも絶賛されています。

その理由は、

一切加熱しない自然発酵方法で作られた生酵素
しかも、酵素の材料を作るチカラが強い菌を使用しているから。

OM-Xのカプセルの中身は、生酵素エキス

65種類の植物食材発酵力の高い乳酸菌で自然発酵。
カプセル化するときも高温を加えていないから、酵素は生きたまま。
いわば、「極上の発酵食品」なんです。

カプセルの中身は、美と健康ををサポートする成分がいーっぱい


OM-X 90粒入り
OM-X 90粒入り


酵素系ドリンクやサプリはたくさん売られているけど、実は、「非加熱で生酵素のまま」というのは、少ないんです。
ご存知でしたか?

ドリンクタイプは、食品衛生法により、65℃以上の加熱が義務づけられているし、パウダータイプでも、中には高温で処理されているも。
酵素は、高温に弱い
なので、高温処理されると「発酵の恩恵」を十分に受けられなくなります。

そこが、OM-Xと違うところ。

OM-Xの原材料をチェックしてみても、
栄養たっぷりの旬の食材が並んでいるのが、よくわかります。


OM-X野毛材料
(OM-Xの原材料)

植物発酵エキス(糖類、プルーン、植物性タンパク、ヨモギ、シイタケ、ニンジン、コマツナ、イチジク、ダイコン、食塩、ユズ、マタタビ、キャベツ、ヤマモモ、ヒジキ、ワカメ、セロリ、キュウリ、クコ、マイタケ、ブルーベリー、コンブ、タマネギ、ゴボウ、ホウレンソウ、スギナ、ナシ、クチナシ、アオノリ、トマト、ピーマン、モヤシ、アガリクス、ナス、レイシ、レンコン、カボチャ、ショウガ、レタス、ニンニク、ミツバ、ウド、アスパラ、クマザサ、フキノトウ、タンポポ、オオバコ、イチゴ、パイン、ハクサイ、ブドウ、カブ、サラダナ、エノキタケ、イタドリ、ニラ、マツバ、アサツキ、シソ、セリ、ヨメナ)、ゼラチン、食用サフラワー油/グリセリン、貝カルシウム、ミツロウ、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン、(一部に大豆・ゼラチンを含む)


使われているのは旬の食材だから、自然のパワーがたっぷり。
そして、安心の100%国産です。




パワフルな発酵力の乳酸菌「TH10乳酸菌」使用


OM-Xは、パワフルな発酵力を誇る12種類の乳酸菌を使用しています。
このおかげで、旬の厳選食材から十分な栄養を引き出すことができるんです。

中でも、TH10乳酸菌の発酵力は、平均より6.25倍
この菌は、世界的な微生物学者・大平猪一郎博士によって、東南アジアの伝統的発酵食品「テンペ」から発見された乳酸菌です。
この乳酸菌が第18号日本酪農科学学会賞受賞していることが、外箱にも記載されています。


OM-Xの外箱




40種類以上のもの天然由来の栄養素が摂れる「OM-X」


パワフルな乳酸菌による自然発酵でできた「OM-X」には、
カラダの中で、代謝酵素や消化酵素の材料となる栄養成分が、壊れることなく含まれています。

それは、40種類以上のもの天然由来の栄養素
乳酸菌やビフィズス菌、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、オリゴ糖、食物繊維...

こんなにたくさんの栄養素を一度に摂取することができるんです。
腸内細菌を元気にし微生物酵素をたくさん作らせるために大切な、オリゴ糖や食物繊維も含まれています。

りさ子さんのキレイのヒミツもここにありですね。


OM-X 1日目安


OM-Xの摂取目安は、1日3~5粒。
ソフトカプセルだから、つるんと飲みやすいです。

OM-Xなら、毎日こんなに簡単に、発酵パワーを摂り入れられる
OM-Xは、実は、夫もお気に入りです。


OM-X 7日間お試しセット
OM-X(オーエム・エックス)
7日間お試しセット


OM-Xのお試しセットは、7日間分で、たった980円(税込)送料無料
わたしもお試しから始めて、続けています。

OM-Xは、サプリメント大国アメリカで7度も ベストサプリメント受賞のツワモノです。
お友達にも、「何がいいかな?」と聞かれたら、まずおススメするのは、コレ
キレイや元気のためのインナーケアをお探しなら、試してみる価値ありですョ

 プロも認めた生酵素パワー『OM-X』







★ プロフィール  

Riz

Author:Riz
いくつになっても「女の華」を忘れず「きれい」に敏感でいたい50代です
★HBA認定 ホリスティックビューティーアドバイザー
★AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー
★日本オーガニックコスメ協会認定 オーガニックコスメアドバイザー

 
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