オメガ3(必須脂肪酸)を摂りましょう!
最近、テレビの健康番組でも盛んに言っていますよね。

体内で合成できないオメガ3は、動脈硬化予防アレルギー予防免疫機能改善にかかわる大変重要な必須脂肪酸。
美肌にも認知症予防にも良いといわれています。

エイジングケアには、毎日欠かさず摂りたい油です。

オメガ3が摂れる代表的な油といえば、亜麻仁油(ブラックシードオイル)ですが、
非常に酸化しやすいため、加熱調理には不向きですし、保存方法にも細心の注意が必要。
調理が難しいから、そのまま飲む方もいるけど、成人1日大さじ1杯の適量をそのままはNGな方も結構多い。

そうなの、オメガ3は摂りにくい・・・
だから、積極的に摂りましょう~って言ってるんだと思いますけどね(笑




オメガ3をもっと手軽に摂りたい!という方には、やっぱりサプリ。
フラーガンは、TVで話題のイケメン出張料理人・石川シェフ推薦のサプリメントです。

オーガニックの亜麻仁油とアルガンオイル が同時に摂れます。
2つのオイルの相乗効果で、エイジングケアに最適なオメガ3サプリです。


フラーガンの原材料は最強のエイジングケアオイル


フラーガンの原材料をチェックしてみると、とてもシンプル。
亜麻仁油(ブラックシードオイル)とアルガンオイル、ゼラチン、グリセリン
これだけです。

フラーガン


亜麻仁油(ブラックシードオイル)

体内では合成できない必須脂肪酸・オメガ3のα-リノレン酸が豊富。
なんと、ゴマ油の185倍も含まれているそうです。
α-リノレン酸は、体内でDHAEPA に変わります。

もうご存知と思いますが、
DHA、EPAといえば、青魚に多く含まれている素晴らしい健康成分。
老化を予防する成分といっても過言では無いほど、エイジングケアに優れています。

フラーガンに使われているのは、オーストラリア直輸入のオーガニックの亜麻仁油。
NASAA(オーストラリアの有機認証機関)の認定を受けています。


アルガンオイル

最強のエイジングケアオイルといわれるほど、抗酸化作用の高いオイルです。
ビタミンE が、オリーブオイルの3~4倍
抗酸化作用に強いトコフェロール類も、オリーブオイルの5.5倍

フラーガンに使われているのは、モロッコ直輸入のオーガニックのアルガンオイル。
EUUSDA(米農務省)の基準をクリアしています。

フラーガン



アルガンオイル自体の抗酸化作用も魅力的ですが、
酸化しやすい亜麻仁油の弱点を補ってくれるから、亜麻仁油 X アルガンオイルは、最強コンビと言えそうです。



フラーガンを試してみた


フラーガンは、1日4粒が目安。
オイルだけど、カプセルに入ってるから超お手軽です。
味も感じずにするりと飲めてしまいます。

フラーガン

携帯もできるから、旅先だって飲めるのが良いです。
わたしは、サラダに亜麻仁油をかけたりしてなるべく摂るようにしてるけど、旅先ではまず摂取不可能。
サプリだと、いつでもどこでも飲めるから、すごく助かるります。

こういうのは、今日摂って明日効果が出る、というわけにはいきません。
続けることが一番だもの。
毎日の食事で続けて摂れなければ、こういうサプリで摂るのも手ですよね。

フラーガンなら、成分がシンプルだし、オーガニックで安心です。


フラーガン



フラーガンは、8月17日まで、夏休み限定キャンペーン実施中
特別モニター申込みコースなら、
1ヵ月分7,980円(税抜)のところ、初回 990円(税込)送料無料
かなりお得になってます。
(※モニターコースは、いつでも休止、解約ができます)

単品だと、15日分 60粒 3,980円(税抜)です。

詳細はこちらでね。
 フラーガン(FLAGAN)





どーでもよい今日のつぶやきです(・´艸`・)


東京の今日の最高気温は、37℃...

愛犬の朝の散歩は5時起きですが、6時近くなると、もうカンカン照り。
愛犬も飼い主もハアハア、汗だくです。

明日から、ちょっぴり涼しくなるそうですが、それでも32℃だって。
「涼しい」というのが、32℃レベルになってる(笑

栄養と睡眠をたっぷりとって、猛暑を乗り切りましょうね。
素敵な週末を~



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